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应该从多大岁数开始体检?
应该从多大岁数开始体检?
2019/06/28 11:28 来源: forbes japan


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说起健康管理,你脑海中会浮现出什么呢?

一定有不少人都知道要定期运动、控制盐分摄入、注意饮食搭配,等等。

那么,有多少人会注意到“定期体检”呢?都说病来如山倒,对疾病的早发现、早治疗是非常重要的。但是,好多人觉得自己太忙,抽不出时间去体检;也有人觉得自己还年轻,不用接受全身体检。

到底多少岁开始就必须要定期接受健康体检了?这次我们对3377名日本医师进行了问卷调查,看看医生们认为到底什么年龄开始体检比较合适。


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可以看到,半数以上(56%)的医师认为40-49岁开始体检最为合适。那么,他们有什么依据呢?下面来看一下医师们的建议。


40岁是身体开始老化的年龄

——生活中,45岁左右就会出现老花眼的症状,身体从此开始真实地迈向老年。可以以老花眼这一症状的出现为依据,提醒自己去做一下体检。我自己也是这个年龄段开始每年体检的。(60多岁男性,一般内科医师)

——50岁以上的人群发生高血压、脂质异常症的比例较大,比起体检来说,更重要的是有针对性的治疗。体检是为了确认我们的健康状态,告诉自己“继续这样下去就要生病了”。所以,从40岁开始每年体检是很重要的。(60多少男性,心脏内科医师)

——进入40岁,人体的激素平衡开始紊乱,我们的身体也会随之出现许多变化。此外,40岁正值壮年,对社会及家庭的意义重大。如果一旦被疾病困扰,不仅对事业有影响,在教育孩子等家庭生活方面也影响重大。(50多岁男性,妇产科医师)


也有医师认为体检越早做越好

从降低患病风险的角度来看,也许需要尽早开始定期体检。此次调查中,有约18%的医师认为,20~30岁开始就要每年进行体检。

——从预防的角度来看,自然是越早越好。但是,现行的体检多以检测生活习惯病为中心,不同年龄段的检查项目也应有所不同。年轻人做体检就应该多关注一些青年发病的疾病状况。(50多岁男性,循环内科医师)

——像急性心肌梗塞等血管疾病大多是因肥胖引起的。年轻时就开始监测自己的血管年龄是非常必要的。(40多岁男性,小儿科医师)

——身体的异常是不太容易被监测到的,像癌症这种末期才显现症状的疾病更应该频繁检查,以达到防御目的。所以,年轻时就应该定期体检了。(30多岁男性,综合诊疗医师)


综上所述,最晚也要从40岁开始定期体检了。可能的话,当然是越早开始越好。但是,体检也要有针对性,需要和自己的医生详谈之后再决定每次体检的项目。这样的话,不仅省时省力,还能使体检发挥它最大的效果。


注:本新闻来源于https://forbesjapan.com/articles/detail/17772

本新闻调查数据来自日本医师专用社区平台“MedPeer”。图1调查实施于2014年1月8日~15日,共得到3377名医师的问卷回答。

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